| Pon | Wto | Śro | Czw | Pią | Sob | Nie |
1 | 2 | 3 | 4 |
|||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
Strona główna Wydarzenie:
Wydarzenie:
"„Porozmawiajmy o…” - mocy śmiechoterapii - uśmiech jako codzienna dawka zdrowia"
zostało przeniesione do archiwum!..
„Porozmawiajmy o…” - mocy śmiechoterapii - uśmiech jako codzienna dawka zdrowia
edukacja, spotkania i wykłady
Od: Niedziela, 11 stycznia 2026, g.17:00 do: Niedziela, 11 stycznia 2026, g.18:00
Morskie Centrum Nauki - Nad Duńczycą 1 70-655 Szczecin, Szczecin, zachodniopomorskie, Polska
Cena biletu: ---
Zadbaj o swoje zdrowie…. z uśmiechem!
Spotkanie odbędzie się zaledwie kilka dni przed Blue Monday, uznawanym za „najbardziej przygnębiający dzień w roku”.
To świetna okazja, by zawczasu naładować się porcją pozytywnej energii i przetestować techniki, które pomogą przetrwać zimowe spadki nastroju.
• Skąd się bierze śmiech i dlaczego śmiech, nawet wywołany „na próbę”, działa jak naturalne antidotum na stres.
• Jak techniki śmiechoterapeutyczne pomagają świadomie rozładować emocjonalne przeciążenie.
• W jaki sposób oddech, postawa ciała i uważność wpływają na nasz układ nerwowy.
• Jak wprowadzać krótkie, łatwe praktyki do codzienności, by iść przez życie łatwiej, spokojniej i z większą energią.
• Dlaczego postawa „z uśmiechem idę wszędzie” nie jest naiwnością, lecz praktycznym sposobem budowania dobrostanu.
Spotkanie odbędzie się zaledwie kilka dni przed Blue Monday, uznawanym za „najbardziej przygnębiający dzień w roku”.
To świetna okazja, by zawczasu naładować się porcją pozytywnej energii i przetestować techniki, które pomogą przetrwać zimowe spadki nastroju.
Podczas prelekcji uczestnicy dowiedzą się:
• Skąd się bierze śmiech i dlaczego śmiech, nawet wywołany „na próbę”, działa jak naturalne antidotum na stres.
• Jak techniki śmiechoterapeutyczne pomagają świadomie rozładować emocjonalne przeciążenie.
• W jaki sposób oddech, postawa ciała i uważność wpływają na nasz układ nerwowy.
• Jak wprowadzać krótkie, łatwe praktyki do codzienności, by iść przez życie łatwiej, spokojniej i z większą energią.
• Dlaczego postawa „z uśmiechem idę wszędzie” nie jest naiwnością, lecz praktycznym sposobem budowania dobrostanu.
Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/s/porozmawiajmy-o-mocy-smiechote/821224977405634/
// Wydarzenie dodane przez użytkownika //
Strona główna Wydarzenie:
Wydarzenie:
"„Porozmawiajmy o…” - mocy śmiechoterapii - uśmiech jako codzienna dawka zdrowia"
zostało przeniesione do archiwum!..
Strona główna Wydarzenie:
Wydarzenie:
"„Porozmawiajmy o…” - mocy śmiechoterapii - uśmiech jako codzienna dawka zdrowia"
zostało przeniesione do archiwum!..
„Porozmawiajmy o…” - mocy śmiechoterapii - uśmiech jako codzienna dawka zdrowia
edukacja, spotkania i wykłady
Od: Niedziela, 11 stycznia 2026, g.17:00 do: Niedziela, 11 stycznia 2026, g.18:00
Morskie Centrum Nauki - Nad Duńczycą 1 70-655 Szczecin, Szczecin, zachodniopomorskie, Polska
Cena biletu: ---
Zadbaj o swoje zdrowie…. z uśmiechem!
Spotkanie odbędzie się zaledwie kilka dni przed Blue Monday, uznawanym za „najbardziej przygnębiający dzień w roku”.
To świetna okazja, by zawczasu naładować się porcją pozytywnej energii i przetestować techniki, które pomogą przetrwać zimowe spadki nastroju.
• Skąd się bierze śmiech i dlaczego śmiech, nawet wywołany „na próbę”, działa jak naturalne antidotum na stres.
• Jak techniki śmiechoterapeutyczne pomagają świadomie rozładować emocjonalne przeciążenie.
• W jaki sposób oddech, postawa ciała i uważność wpływają na nasz układ nerwowy.
• Jak wprowadzać krótkie, łatwe praktyki do codzienności, by iść przez życie łatwiej, spokojniej i z większą energią.
• Dlaczego postawa „z uśmiechem idę wszędzie” nie jest naiwnością, lecz praktycznym sposobem budowania dobrostanu.
Spotkanie odbędzie się zaledwie kilka dni przed Blue Monday, uznawanym za „najbardziej przygnębiający dzień w roku”.
To świetna okazja, by zawczasu naładować się porcją pozytywnej energii i przetestować techniki, które pomogą przetrwać zimowe spadki nastroju.
Podczas prelekcji uczestnicy dowiedzą się:
• Skąd się bierze śmiech i dlaczego śmiech, nawet wywołany „na próbę”, działa jak naturalne antidotum na stres.
• Jak techniki śmiechoterapeutyczne pomagają świadomie rozładować emocjonalne przeciążenie.
• W jaki sposób oddech, postawa ciała i uważność wpływają na nasz układ nerwowy.
• Jak wprowadzać krótkie, łatwe praktyki do codzienności, by iść przez życie łatwiej, spokojniej i z większą energią.
• Dlaczego postawa „z uśmiechem idę wszędzie” nie jest naiwnością, lecz praktycznym sposobem budowania dobrostanu.
Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/s/porozmawiajmy-o-mocy-smiechote/821224977405634/
// Wydarzenie dodane przez użytkownika //
Strona główna Wydarzenie: